悩み事シリーズ２　ブラック企業からホワイト企業へ転職した際の悶々・違和感

---ここから回想---
ｰｰここまで回想ｰｰ
【AIに相談してみる・回答】
【回答に驚愕】
【以来、気を付けてること】
おわりに

転職して待遇に満足している、そのはずなのに消えない心の葛藤、悶々

これは私が新卒で働き始めた19歳～20歳ごろの話です

---ここから回想---

2006年当時19歳、新卒で入社した会社

まだまだ昭和の香りが色濃く残る雰囲気の会社だった

当時アルバイトでの就労だったため、正社員になろうと日々仕事に励んでいた

まだ19,20歳という若さと未熟さ故、労働基準法などというものなどどうでもよく

とにかく仕事を認められ正社員になりたいと当時は思っていた

終業後もタイムカードを切って1，2時間仕事したり有休は申請せず、親知らずの抜歯入院で2日休んだ

2007年5月　なんやかんやあって退職する

退職２週間前に別の会社に内定

その会社では有休が使え、残業代もつけてくれた

時給はやや下がったものの、仕事に対しても前の会社ほどシビアではなかった

労働環境は劇的によくなった、しかし自分の頭の中では何故か毒づいている自分がいた

「ったくこの職場はいいとこだぜ、前の会社なんてほんっとにもう〇〇で」

「いやぁ、有休がもらえるなんていい会社だわー前の会社なんてさー」

「定時で帰れるしちゃんと残業代もくれるしいい会社だわー前の会社(ry」

と、心の中ではいちいち前のブラック会社と比べていた

そしてだんだん自分自身としても

「もーいいだろ、別に前の糞会社と比べなくたって･･･」

「だから今、こうしていい待遇のとこに転職できたやん」

「いつまでもぐちぐち思ってないで今の会社に気持ち合わせようぜ」

と頭の中で自問自答していました

ｰｰここまで回想ｰｰ

しかし、やはり当時を思い返しても謎ですね･･･

（なんで満足してるはずなのに前の会社の環境といちいち比べてるんだろ、、、怒りの気持ちもあったし意味わからん）

という謎の現象に陥ってました

もちろんその転職したホワイト会社に落ち度は一切ありません
だからこそ、自分の心理状況がいまいちしっくりこないというか納得するはずの状況でなぜ怒りの感情が湧いていたのか疑問なんです

【AIに相談してみる・回答】

これも、、一体どういう心理なんですかね？

困ったときの”コピロット”

（画像だといろいろアレなので回答はちゃんと文字で引用しました)

”コピロット部分は緑字で表記させていただきます”

なぜ過去の嫌な記憶がよみがえるのか？
1. トラウマ的記憶の反芻（はんすう）
• 強いストレスや理不尽な体験は、脳に「危険」として刻まれます。
• 安全な環境に移ったとき、ようやく脳が「今なら処理できる」と判断し、過去の記憶を再生し始める
• PTSDの軽いバージョンのようなもので、完全に珍しいことではありません。

2. 自己肯定感の回復プロセス
• ブラックな環境では自尊心が傷ついていることが多い
• ホワイトな環境に移って安心すると「あのときの自分は理不尽だった」と怒りが湧く
• 過去の自分を守り直すような感情の動きです。
3. 比較による再評価
• 今の環境が良いからこそ、過去の異常さが際立つ。
• 「あれはおかしかった」と気づくことで、怒りや悔しさが再燃する